Jak wampiry pozbywają się plam na zębach

Halloween jest tuż za rogiem, co wprowadziło nas w świąteczny, upiorny nastrój tutaj w 1Dental. Biurka są udekorowane, kostiumy są planowane, latte z przyprawami dyniowymi zostały skonsumowane, a wampiry dzwonią, aby kupić plan dentystyczny.

Zaraz, co?

Zobaczcie sami:

To dało nam do myślenia: Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wampiry pozbywają się tych uporczywych plam na zębach? Nie? Cóż, nie martw się... myśleliśmy o tym dla Ciebie! Wampiry muszą mieć nie lada zadanie, aby utrzymać te kły w dobrym stanie z oczywistych powodów. Mamy nadzieję, że nie masz kłów do pielęgnacji, ale poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak dbać o swoje perłowe zęby... bez względu na to, jak ostre by nie były.

Unikaj pokarmów osłabiających zęby

Oto kilka popularnych pokarmów i napojów, które często prowadzą do przebarwień zębów:

Sosy do makaronu Napoje sportowe Wino Jagody Soda i napoje gazowane Ocet balsamiczny Curry

Rozważ wybielanie zębów

Choć może to być przygnębiające, że niektóre z Twoich ulubionych potraw nie są dobre dla Twoich zębów (kłów?), nie martw się! Istnieją pewne praktyczne kroki, które możesz podjąć, aby nadal się uśmiechać:

Profesjonalne wybielanie zębów Profesjonalne wybielanie zębów w ramach planu Careington Care 500 z 20% zniżką jest bardzo przystępne cenowo. Dowiedz się więcej o naszym planie stomatologicznym i jego działaniu na naszej stronie internetowej. Wybielanie zębów metodą "zrób to sam Używając niektórych artykułów spożywczych, możesz zmniejszyć przebarwienia nawet bez wychodzenia z domu! Na przykład, wymieszaj jedną rozgniecioną truskawkę z 1 łyżeczką sody oczyszczonej, aż powstanie pasta. Nałożyć na zęby, pozostawić na około 10 minut, a następnie spłukać. Super proste i niedrogie rozwiązanie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o wybielaniu zębów, zarówno profesjonalnym, jak i domowym, oto pełny przewodnik po wybielaniu zębów przygotowany przez 1Dental.

Dbaj o zęby w domu

Szczotkuj zęby dwa razy dziennie Staraj się szczotkować zęby przez około dwie minuty za każdym razem. Jeśli chcesz być wyjątkowo dokładny, kup szczoteczkę do zębów ze skrobaczką do języka, aby pozbyć się nagromadzonych bakterii. Aby pomóc Ci śledzić, jak długo szczotkujesz zęby lub jeśli chcesz zabawić swoje dzieci podczas szczotkowania, istnieje wiele aplikacji mobilnych, które możesz pobrać na swój smartfon! Codzienne nitkowanie zębów Nitkowanie wydaje się być przykrym obowiązkiem, ale poświęcenie kilku minut dziennie jest tego warte! Bakterie mogą łatwo rozwijać się pomiędzy Twoimi zębami w miejscach niedostępnych nawet dla najbardziej zaawansowanej technologicznie szczoteczki do zębów. Kiedy ubytki rozwijają się między zębami, ich wypełnienie może być droższe i bardziej czasochłonne. Istnieją inne opcje niż standardowa nić dentystyczna, takie jak wykałaczki, nici z gwintem lub flossery wodne (to dopiero brzmi zabawnie!). Płucz usta płynem do płukania jamy ustnej Płytka nazębna stanowi łatwą powierzchnię do tworzenia się plam, ale używanie płynu do płukania ust może pomóc w walce z płytką nazębną i sprawić, że praca będzie o wiele trudniejsza dla plam! Jesteś zdezorientowany co do wszystkich rodzajów płynów do płukania jamy ustnej dostępnych na rynku? Uprościliśmy je dla Ciebie!

Inne pomocne wskazówki

Pij przez słomkę Chociaż niekoniecznie zapobiegnie to powstawaniu przebarwień, może pomóc je zmniejszyć, ponieważ utrzymuje płyn w kontakcie z powierzchnią zębów. Zmień swoją dietę Czy wiesz, że na zdrowie Twoich zębów ma wpływ spożywana przez Ciebie żywność? Podczas gdy codzienne nitkowanie i szczotkowanie zębów są ważną częścią Twojej rutyny, Twoja dieta również odgrywa znaczącą rolę w zdrowiu jamy ustnej. Zaplanuj wizytę u dentysty Pod koniec dnia nic nie zastąpi regularnych wizyt u dentysty w celu wykonania badań kontrolnych. Te rutynowe wizyty mogą pomóc w zapobieganiu poważniejszym problemom stomatologicznym, takim jak choroby dziąseł i próchnica. Warto poświęcić godzinę z dnia na dzień co 6 miesięcy, aby zaoszczędzić czas, pieniądze i ból w dłuższej perspektywie!

Vell, mamy nadzieję, że to było dla Ciebie pomocne! (Przepraszam, nie mogłem się oprzeć).

Istnieje wiele różnych czynników, jeśli chodzi o dbanie o swoje zęby, trzonowce, kły i tak, nawet ostre, spiczaste kły! Upiorny sezon czy nie, to zawsze dobry pomysł, aby utrzymać się z opieki stomatologicznej; i nie trzeba złamać bank, aby to zrobić.